Direktlänk till inlägg 3 januari 2017
NYÅRSLÖFTEN 2017 ♡
Kära raringar,
Hur mår ni idag? Det är gött med mig! Nu är jag helt frisk och kan träna igen, vilket är superskönt. Det märktes dock att jag varit borta från träningen en vecka för allt gick ganska segt på gymmet. Det är härligt att vara tillbaka i alla fall. Hur går det nu med nyårslöftena? Tricket för att lyckas nå sina nyårsmål är att inte sätta allt för höga mål, för du måste orka med dem under hela året. Sätt upp smarta mål. Målet "börja träna" håller alltså oftast inte.
Som tur är behöver jag inte sätta upp det målet eftersom jag tränar regelbundet och tycker att det är kul. Dock har jag lite andra mål som jag ska försöka fixa! Förra året hade jag följande mål: bli vigare i ryggen, bli mer aktiv i nyhetsvärlden (läsa tidningen etc.), komma ner i spagat på höger och vänster ben och öka mina träningsresultat. Tycker att jag har lyckats med alla målen! Det känns bra det.
För många är nyårslöften lite av en motivationsfaktor, men också lite av en ångestfaktor. Så fort det har gått några veckor så glömmer vi bort våra mål eller ger upp. Varför? Jo, för vi orkar inte. Därför måste vi påminna oss själva om varför vi satte upp målen. Vi måste påminna oss själva om hur det kommer att kännas när vi uppnår målen. Skriv upp alla era mål och kolla regelbundet på mål-listan. Gör små framsteg som tar er närmre och närmre mållinjen! Låter det bra? Detta fixar vi tillsammans! Har ni några nyårslöften och vilka i så fall?
nicolesvensson.se
Kära läsare,
Nu kände jag att jag verkligen behövde en nystart, så en nystart blev det! Idag byter jag bloggportal till nouw. Det kommer dock inte att betyda några större förändringar för er. Bloggen kan ni fortfarande nå ...
Kära gullisar,
Hur mår ni idag? Min dag började sådär, men nu är det bara finfint med mig! Nu är det endast en dag kvar tills min fjärde termin av gymnasiet påbörjas. Det känns lite jobbigt eftersom tvåan tar kål på mig, men jag är ändå tagg...
Kära sötnosar,
Hur är det med er idag? Hoppas att era liv flyter på som en båt ute på havet. Idag kom snön till Skåne igen, och därför passar det perfekt att svara på era frågor, så att ni kan sitta inomhus och läsa istället för att vara uto...
Kära finisar,
Idag fyller bloggen 1 år! What? Tänka sig att det har gått 1 år sedan jag skapade bloggen. Det har hänt så sjukt mycket sedan dess, det märker jag nu när jag kollar igenom mina allra första inlägg. Man kan säga att innehållet...
