Direktlänk till inlägg 19 september 2016
Smoothie bowl
Smoothies är både nyttigt & supergott och därför delar jag idag med mig av ett smoothierecept. Det här receptet görs på under tio minuter och kan toppas med allt möjligt. Du kan till exempel toppa den med granola eller med skivad frukt, men jag valde att toppa den med kokosflinglor, pumpakärnor och valnötter eftersom jag älskar den kombinationen. Allt som behövs göras i det här receptet är att mixa ingredienserna i en matberedare eller i en mixer. Skriv till mig och berätta om ni provar receptet och säg då också vad ni tyckte! Ha en underbar dag mina hjärtan!
Ingredienser
* 2 dl frysta blåbär
* 1 dl frysta björnbär
* 1/2 dl frysta hallon (valfritt)
* 3 färska dadlar eller 1/2 msk honung
* 2-3 dl havremjölk eller kokosmjölk
Topping
* Kokosflingor
* Valnötter
* Pumpakärnor
* Extra topping (valfritt)
Kramar från Nicole ♡